东契奇:弹跳不是唯一天赋 我的平衡能力和急停能力很强
海星体育7月28日讯 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练重点。东契奇的团队专注于脚步和减速的能力,因为东契奇在场上的能力从来都不是体现在纯粹的速度上。但很少有球员能像东契奇一样变换速度,他可以在一次突破中向前冲刺,然后在防守者还在踉跄时突然急停,稳稳地完成一记跳投。这需要东契奇的肌肉迅速收缩并使身体减速,产生所谓的离心力。“他的离心力非常好,”东契奇的理疗师Javier Barrio谈到东契奇时说道,“而且他的力量简直爆表;他的腿部力量真的非常惊人。此外,他的重心非常低。所以当他摆好姿势,降低重心时,你很难推动他,你懂吗?”离心力不会给球员带来健硕的肌肉,也不会在垂直弹跳测试中体现出来,但它是比赛中一个不为人知的关键。东契奇一直很看重这种隐性的能力。“并非一切都是关于跳得高,”东契奇说道,“我认为我在其他方面运动能力很强。比如平衡、控制我的身体、我急停时的动作、减速。”
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
欧冠综述:曼联逆转罗马,巴萨3-0轻取维...
2026-11-04 07:20:06
皮奥-埃斯波西托:很高兴自己破荒,首先考...
2026-11-04 07:20:05
全市场:欧战积分榜,英超领跑,意大利第8...
2026-11-04 07:20:05
欧足联观察员组:斯彭斯获全场最佳,右路两...
2026-11-04 07:20:04
奥多:阵容齐整米兰有能力争夺欧冠席位,争...
2026-11-04 07:20:04
安德烈-席尔瓦回忆米兰岁月:我很喜欢意甲...
2026-11-04 07:20:03
曾连胜曼城国米的博多主场,这次0比0被里...
2026-11-04 07:00:06
8轮轰9球!英超水货领跑德甲射手榜,33...
2026-11-04 07:00:05
硬仗先生,莱默尔对阵多特和马竞连场当选最...
2026-11-04 07:00:04
姆巴佩两球终结巴萨不败,皇马客场2比1追...
2026-11-04 06:41:03