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越起越早😁詹姆斯晒洛杉矶凌晨四点出门训练：让我们加油练👑

《米兰体育报》表示，劳塔罗将不会入选阿根廷队本期大名单。这名国际米兰队长仍在恢复左腿后侧肌肉伤势，经过与俱乐部协商，阿根廷主帅斯卡洛尼决定不征召他参加本期国家队比赛。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261104080010061643_p.jpg" width="528" height="298" /> 除劳塔罗外，尼科-帕斯、马斯坦图诺、马蒂亚斯-苏莱、安德烈-卡斯特罗、巴列尔迪、佩罗内以及帕尔马后卫特罗伊洛也几乎可以确定不会前往国家队报到。劳塔罗的这次伤病已经让他缺席了6场比赛，其中包括米兰德比。在接下来的两周国家队比赛间歇期内，他将继续留在俱乐部接受恢复治疗。斯卡洛尼与国际米兰共同作出这一决定，目的是让球员能够在11月下半月前恢复至100%的状态。阿根廷队本期将参加对阵乌拉圭和哥斯达黎加的友谊赛。劳塔罗上一次未能接受阿根廷队征召是在今年3月。当时，他在客场对阵博德闪耀的比赛后出现小腿伤势，也是多名因伤离队的球员之一。随后，他缺席了阿根廷队对阵毛里塔尼亚和赞比亚的两场友谊赛。目前，劳塔罗仍未摆脱伤病困扰，已经确定无法赶上国际米兰主场对阵科莫的比赛。俱乐部接下来的目标是让他赶上客场对阵亚特兰大的比赛，如果恢复进度不及预期，最晚则希望他能够在对阵斯图加特的欧冠比赛中复出。

米体：劳塔罗无缘阿根廷队本期名单，将留在国米继续恢复伤势

《米兰体育报》透露，面对日益密集的赛程，尤文图斯主帅斯帕莱蒂采用了一种特殊的管理方式，在帮助球员恢复身体状态的同时，也兼顾心理调节。加图索透露，他执教拉齐奥期间也采取过类似的做法。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261104080009040261_p.jpg" width="618" height="349" /> 随着比赛数量不断增加，球员伤病问题日益突出，留给他们恢复和调整的时间也越来越少。面对这一情况，斯帕莱蒂早在上赛季执教尤文图斯时，就尝试了一种名为“隐形训练”的管理方式。所谓“隐形训练”，并不意味着放假，而是球员无需前往孔蒂纳萨训练基地，利用这段时间进行身体恢复，同时在心理上继续为下一场比赛做准备。斯帕莱蒂认为，球队的训练安排必须根据赛程密度进行调整。如果一周只有一场比赛，与8天内连续参加3场比赛，球员显然需要不同的训练和恢复计划。“比赛踢得这么多，就必须在数量上找到平衡：比赛多，休息多，训练也多。所有事情都要增加，不能只增加其中一部分。”在常规训练和完全休息之间，斯帕莱蒂选择了折中方案。这一理念既来自他对其他运动项目的观察，也源于长期执教过程中与球员沟通积累的经验。在他看来，球员可以让身体得到休息，但不能在心理上完全放松，必须提前进入下一场比赛的准备状态。“没有时间彻底抽离，也不能想着轻松一点。身体可以停下来，但脑子必须想着明天的比赛。我必须这么做，没有其他办法，就是要让他们在赛后得到休息。这三天里我都会这样要求，我认为这是正确的。”尽管尤文图斯本赛季的表现仍有起伏，但斯帕莱蒂显然并不是唯一采用这种管理方式的教练。“隐形训练”不仅能够帮助球员恢复，也能让更衣室暂时摆脱日常训练带来的各种事务和后勤安排。近日，加图索也谈到了类似的管理理念。执教拉齐奥期间，他同样重视训练与恢复之间的平衡。“恢复和训练同样重要。如果一个人训练过度，之后就必须为此付出代价。”加图索表示。因此，适当安排几次“隐形训练”，让球员获得身体上的喘息空间，同时保持对下一场比赛的专注，成为他管理球队的一种方式。球员虽然不必前往训练基地，但仍然需要保持与日常训练相同的心理投入。瓜迪奥拉和安切洛蒂也曾在不同场合谈及类似理念。事实上，“隐形训练”如今已经成为多个运动项目关注的话题，从田径到自行车运动，都在探索如何更好地平衡训练、比赛和恢复。如果足球赛程继续保持目前的增长趋势，那么“隐形训练”或许也将成为越来越多球队采用的管理方式。

身体休息但动脑子，米体：斯帕莱蒂用隐形训练应对密集赛程

保罗-丰塞卡成为里斯本竞技新帅。这位曾执教罗马和AC米兰的教练，在里昂有过一段不错的经历后，将回到祖国葡萄牙执教。不过，他离开法甲也招来了批评和质疑。为何在里昂联赛和杯赛状态正佳时如此仓促离开？<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261104080009013525_p.jpg"/> 丰塞卡以里斯本竞技主帅身份发声 “我们之后再谈。明天或者后天，只要有机会，我会回答所有问题，”这位前米兰主帅对在场记者，包括电视台记者说道。“葡萄牙体育让我改变了回葡萄牙执教的想法吗？当然。我们之后再谈。谢谢。”这是葡萄牙体育新帅昨晚在翁贝托-德尔加多机场被拦下时给出的简短而耐人寻味的表态。

丰塞卡：葡萄牙体育让我改变了回葡萄牙执教的想法

海星体育7月29日讯 今日，湖人前锋詹姆斯更新Instagram Story动态。继昨日洛杉矶当地时间凌晨4点49分开车出门训练后，詹姆斯晒出今日凌晨4点整就已经出发前去训练的自拍，并写道：“早上4：00。让我们加油练👑”<img src="https://pic001-prod.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020250730223253049907_p.jpg"/>

苏群谈东契奇特训：不能再吃技术的老本了 另外马上要和湖人续约

詹姆斯转发保罗快船定妆照：太酷了！ 他满脸幸福 祝贺@保罗🔥

费耶诺德0-3惨败国际米兰，卢西亚诺-瓦伦特面对国际米兰的强势低头。费耶诺德队长在欧足联的采访中坦言，国际米兰明显更强。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261104080010053767_p.jpg"/> “这个结果完全是实至名归。国际米兰就是更强，展现出的质量也明显更高。上半场他们两三次接近我们的球门，并且就进了球。在欧冠这个级别，抓住机会至关重要，国际米兰在这方面做得非常好。我们有斗志，但国际米兰只是凭借实力赢球。他们轻松越过了我们的中场和前场，因为他们确实踢得很好，这让我们很难应对，也让防守阶段变得非常困难。”谈到这场失利与首轮1-5输给巴塞罗那的对比时，他表示：“这场要更沉重一些，因为我们真的感觉自己有机会拿到一些东西。只是事情没有奏效，这样的局面很难接受。”

费耶诺德队长：国米明显比我们更强，这场比1-5输巴萨更沉重

0-3输球后，费耶诺德主教练范布隆克霍斯特在接受Ziggo体育采访时点评了这场被国际米兰痛击的失利。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261104080008028061_p.jpg"/> “我看到的是一支想踢出自己风格的费耶诺德。我们希望先取得进球，这样就能更好地进入比赛，但我们很快丢球了，这并不利于比赛。下半场，我们觉得如果能把比分追成2-1，就能重新回到比赛中。可在被第三球击中后，面对这样一支在这种情况下经验丰富的球队，比赛就真的变得非常困难了。”“对阵巴塞罗那时，我们在下半场踢得很好：我们控球做得不错，也创造出了一些机会。今天不是这样。我们也创造出了一些半机会，但国际米兰的防守非常紧凑。”

范布隆克霍斯特：若追成1-2本有机会，0-3落后就太难踢了

据《米兰体育报》报道，尤文图斯主席詹卢卡-费雷罗在俱乐部股东大会上谈到了建设第二座球场的可能性。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261104080007056001_p.jpg"/> 费雷罗表示：“女足和青年队目前都在都灵城外比赛。显然，如果我们能拥有第二座球场，那将是一件非常棒的事情。”费雷罗最后总结道：“这个想法仍然存在，但我们近期还没有制定具体的建设计划。”

费雷罗：若尤文能拥有第二座球场，那将是一件非常棒的事情

前科特迪瓦国脚热尔维尼奥曾在意甲留下深刻印记，尤其是在罗马和帕尔马效力期间。近日，他接受了IlovePalermoCalcio.com的独家采访，回顾了自己加盟罗马的幕后故事，并透露当时国际米兰、尤文图斯和AC米兰也曾对他表示兴趣。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261104080008062626_p.jpg"/> 热尔维尼奥表示：“那段时间有很多球队联系过我。在我与罗马签约之前，国际米兰已经向我示好，尤文图斯也在其中，AC米兰也曾打听过我的情况。”不过，罗马最终成为他的选择。他解释说：“当罗马给我打来电话时，考虑到我和鲁迪-加西亚非常熟悉，我没有犹豫太久。”

热尔维尼奥：加盟罗马前，国米、尤文和米兰都曾对我感兴趣

据记者萨沙-塔沃列里称，巴塞罗那从未真正放弃对国际米兰后卫巴斯托尼的追求。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261104080006061082_p.jpg"/> 巴萨一直渴望签下这位意大利国脚，今夏谈判进展顺利。但最终，主教练汉斯·弗里克决定放弃这笔交易，导致转会陷入僵局。现在，他们重新启动了对这名中后卫的追求，并将他视为头号目标。

记者：巴萨重启对巴斯托尼的追逐，并将他视为头号目标

德国中锋菲尔克鲁格正在云达不莱梅迎来第二春，射手榜领跑，数据惊人，和他上赛季身披AC米兰球衣时那惨淡的进球效率相去甚远。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261104080005080928_p.jpg"/> 这名德国人还会留在意甲吗？ 一段有趣的幕后故事曾让他有机会继续留在意甲。根据米兰新闻网的报道，在米兰租借结束后，菲尔克鲁格的未来本可以继续与意大利联系在一起。今夏初，威尼斯确实做过一次试探，但由于要价以及橙黑军团更衣室内部需要维持平衡，这一接触最终没能继续推进。他的名字也曾与拉齐奥联系在一起：在皮纳蒙蒂到来之前，曾有人把他推荐给加图索的球队，但这笔交易从未真正成形。

代表不莱梅连续8场进球，意媒：菲尔克鲁格本有可能留在意甲

法比奥-卡佩罗在欧冠之夜结束后做客意大利 天空体育演播室，谈到了意大利球队，也谈到了其他话题。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261104080004004535_p.jpg"/> “国际米兰踢得很有气质，从没受过压制，始终保持清醒，没有出现过松懈阶段，踢出了大家都期待他们踢出的样子。”卡佩罗说道。“罗马今天在对阵皇马后又一次被逆转，这个问题他们必须好好想一想。上半场他们完全掌控了比赛。曼联的球员水平普通，这场失利比输给穆里尼奥那场更让人难受。”这位意大利名帅接着说：“国米需要弄清楚他们为什么在德比战中踢得节奏偏慢，今天他们像是在会议中说好的那样保持了专注，而会议很重要，尤其是球员发言的时候。面对面把话说清楚是有用的。”“至于罗马的比赛，我第一次看到了红魔精神，这可能是他们重新变得有雄心的道路。”